女人的陰道和男人的陰莖一樣會在感到性興奮時充血，陰莖是「往外」擴張，充血變得硬挺，陰道則是「往內」擠壓，充血變得窄又緊，如果能讓你的女人在你的前戲之下就先獲得高潮，那之後陰莖進入時，已充血的陰道便可感覺到陰莖的壓迫力道比沒充血時還要大，足以壓迫陰道內的G點而獲得高潮，而且女人的子宮頸是會改變位置的，但本篇暫不說明。
當然，你要達成上述條件的話，除了有很棒的技巧之外，你必須還要有夠硬夠挺得陰莖，而大小只要比你自己的中指長、比拇指粗就夠了，重點是一定要夠硬挺，但是要怎麼做才能硬挺，運動是最好的作法，當然也可以依賴藥物，威而剛或是犀利士、樂威壯等等，這些是知名藥廠的藥品，可以經由就醫等合法途徑取得，不過這些藥物並不是吃了就會馬上硬挺，你必須要有體力，還要有「性慾產生」才可以發揮藥效，但我還是建議運動是最好的，如果選擇運動，那要做什麼運動最有效果呢？
每次只要花你十分鐘的時間，如果能的話，做三天休息一天是最好的，首先，坐在沙發上或是床邊，然後往下看，你的陰囊與沙發邊緣對齊成一直線，雙手向後撐著沙發，手要稍微彎曲不能伸直，身體向後仰，雙腳抬起與地面平行。
可以開始運動了，縮起膝蓋靠近胸口，上半身靠著雙手的支撐，雙手盡量伸直，縮腳同時身體微微彎曲，讓胸口更靠近膝蓋！
然後再次雙腳伸直與地平行，一縮一伸為一個動作，一組二十下，以你自己的能力看能做幾下，我一開始是100下也就是五組，每一組的中間會休息調整呼吸，如果要增加，一次就要增加一組二十下，這樣才會有效果。我自己是下班每天做，休假的時候就不做，你可以參考看看我的做法，很快的你就會感覺到陰莖的硬度會增加許多，如果你原本就夠硬了，那就當作是保養吧。
這運動主要是讓陰莖海綿體的血液回流速度減慢，還可以讓你的小腹變得更加結實，下圖紅圈的部位會越來越強壯，這部位可以加強陰莖的血流量。
也許還是有人認為大老二才有氣勢，我在這要提出一些我個人的看法：
第一：大老二通常需要更大的血量來充滿整個陰莖才會夠硬，如果你的心臟不夠力，很難維持陰莖的硬挺，所以有大老二之外，你還要有強而有力的心臟才行。
第二：陰道內部的寬窄是會改變的，我的中指並不粗，有看影片的觀眾就知道了，我試驗過沒有進行任何挑逗之下，直接在陰道口以及中指塗抹上潤滑液，然後中指進入陰道時，我的中指感覺不到任何來自陰道的擠壓，但是在進行愛撫前戲之後，再進入陰道時，我就感覺到了陰道的擠壓，你想想，我中指的寬度不過兩隻原子筆的寬度，也沒有比我的老二粗，就可以感覺到擠壓了，你覺得需要多大的老二才能讓女人高潮？況且，我中指就能讓女人高潮，我都可以了，難道你不行嗎？就看你願不願意學習成長而已。
第三：大老二好處是，可以輕易的壓迫陰道內壁，但大老二的男人還是必須要有技巧，否則女人在未興奮時，大老二就進入陰道，那造成的疼痛會更大，所以大老二的男人更應該加強性技巧，不要造成女人的疼痛才是。
第四：女人陰道能獲得快感的部位會因為大老二而增加嗎？我想是否定的。大老二能讓女人會獲得更大的高潮嗎？這問題我還真不知道，因為我的老二很一般，長約13公分，直徑約3.8公分，沒辦法回答這問題！但我確定體力好、老二硬、技巧棒的男人絕對可以讓女人獲得更大的高潮。
這問題我也問過女友，她說硬度比大小來的重要，而這答案是她們七位女人所討論出來的結果，全都投硬度一票，夠硬的話，高潮的機率高，夠大不一定會高潮，其中一位有遇過大老二男，她說與一般的比起來，大老二的男人真的需要更多的前戲技巧，不然她都會感到疼痛，如果順利的話，就不會有疼痛感，但是達到的高潮與一般大小的老二比起來，差異性並不大，在這樣的經歷之後，她還是覺得一般大小的老二比較好用，當然有可能是那男人的技術真的太差了，沒辦法發揮他的大老二優勢也說不定，寫到這裡，先為我的老二歡呼一下，呦呼！
為什麼硬度這麼重要？因為陰道在接近高潮時會開始向內擠壓，子宮頸會前移，如果陰莖的硬度不足夠，就等於沒有支撐力，這時候你就會被女人的陰道給「推出」門外， 就算再次進入，陰莖的支撐力不夠，就無法對陰道內的快感點施壓，女人要達到高潮是幾乎不可能的，體力再好，硬度不夠，也只能「望門興歎」了。
大老二很重要嗎？對我來說並不重要，因為我已經擁有可以讓女人高潮的老二了，這樣就夠了，我不會強求，男人要知道自己的優勢在哪，如果你看完還是覺得需要大老二，那可以給醫生評估之後，嘗試打玻尿酸，會有短暫增大的效果，然後再試試看會不會讓你的女人多一點高潮。
女人，妳是要高潮？還是要大老二？高潮是不是非要大老二不可？希望這迷思不要再困擾妳了，但如果大老二是妳的喜好，那就把這篇文章從記憶中刪除吧。
阿斯塔帝碎碎唸：最近工作煩忙，更新比較慢一點，請大家都多包容了，我會盡量補上進度，畢竟已經要進入性愛筆記的重點部份了。
我的文章：
性愛筆記-1：性的第一次
性愛筆記-2：第一次自慰
性愛筆記-3：第一次幫女友自慰
性愛筆記-4：第一次親密接觸
性愛筆記-5：第一次性交
性愛筆記-6：性愛的轉變
性愛筆記-7:男女擁有相同的性器官
情趣用品心得分享（未滿18禁止進入）
愛情二三事：第三者
愛情二三事：金城武讓妳高潮
愛情二三事：男人，把A片交出來
愛情二三事：真心的感動
+U
回覆刪除謝謝！
回覆刪除我也選擇硬度，外加前戲呀~
回覆刪除那個動作 大腿會痠是正常還是姿勢錯誤阿0.0
回覆刪除大腿酸是正常的，等過陣子就不會這麼酸，而且大腿會變得結實，還有你的下腹部也是會變結實喔！
回覆刪除我也不喜歡軟軟的
回覆刪除硬度+1
長約13公分，直徑3.8公分是勃起後的大小嗎?
回覆刪除是勃起後的大小沒錯。
回覆刪除大小不重要真的,女生的告訴我,如果是喜歡大隻的,找她男友和前任就好了,女生喜歡的是親親抱抱,和溫柔的感覺,才能讓他濕漉漉,硬度重要+1,被夾過才知道,不夠硬的會被擠出來,可能還會軟掉
回覆刪除大老二能讓女人會獲得更大的高潮嗎？個人覺得不會。硬度才會。
回覆刪除請版上男士們多多運動，好好練心臟，讓血流量活潑，有衝勁。
還有耐心。耐心是獲得更大的高潮的不二法寶。